八字身弱食伤重是一种比较常见的命理状况，表示人的身体偏弱，食欲和情绪比较波动。这种情况下，我们可以通过调整生活习惯和养生方式来改善和调和身体的状态。首先是饮食习惯，饮食应该清淡...