否卦是六十四卦中的一个，象征着阴雨连绵，昏暗阴沉。
它告诉我们，面对困难和挫折，应该及时调整自己的心态，采取有效的措施，以克服困难，迎接更好的未来。
在男女运程中，否卦也可以给我们一些启示。
首先，男女之间的关系并不总是一帆风顺的，在某些时候可能会遭受到挫折和困难。
这时候，我们应该以积极的态度去面对，不要一味地逃避问题，也不要随波逐流。
相反，我们应该认真思考问题的原因，寻找合适的方法去解决，不断努力，迎接更好的未来。
其次，在男女交往中，应该注重心态的调整和调和。
只有双方能够平等相待，尊重彼此，才能够建立健康、和谐的关系。
当然，不同的人有不同的性格和观念，在一些事情上可能会有不同的看法和处理方式。
这时候，我们应该学会妥协和包容，懂得欣赏差异，以平和的心态去化解分歧，维护良好的关系，相互扶持，共同前行。
最后，男女的人生经历中也会有挫折和沉闷期，可能会对自己的发展和未来产生不利影响。
在这时候，我们应该勇敢面对，并采取有力的手段去克服困难。
同时，也要保持乐观的心态和积极的心境，用坚定的信念和坚强的意志去面对生活中的各种挑战，坚持不懈地追求自己的理想和目标。
总之，男女之间的恋爱、婚姻关系，需要双方的努力和配合，需要不断调整自己的心态和战略，从而达到更加美好的未来。
像否卦一样，面对生活中的阴霾和波折，我们需要坚定自己的信仰和立场，在不断摸索中找到解决问题的方法和方向。
只有这样，我们才能在生活的道路上走得更加扎实、更加自信。