道家认为，人的命运是由命格所决定的，命格好坏直接关系到一个人的身份、地位、财富和健康等方面。
而修炼添油接命，是指通过修炼，让自己的气场变得更加强大，从而吸纳更多的天地灵气，增强自己的命格，达到预防疾病，延长寿命等效果。
首先，修炼必须践行道德准则，守规矩、守底线，做人要有内心的洁净和正直，才能得到更多的天地灵气的青睐。
同时，也要注重梳理自身的道德和行为习惯，发扬有益的品质，远离消极和有害的情绪和行为，如嫉妒、贪婪、恶意等。
其次，修炼者要注重内心调节，保持内心的平静和宁静。
我们生活在一个快节奏、高压力、挑战不断的现代社会中，内心常常充满了焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，这不仅会影响心理健康，也会影响命格。
因此，为了保持内心平静，修炼者可以通过静坐、冥想、瑜伽等方式来达到内心的调整和净化。
最后，修炼者还应该注重身体调养，保持身体的健康和活力。
身体是灵魂的容器，身体不健康就意味着命格的降低，所以保持身体的健康是非常重要的。
修炼者可以通过食疗、气功等方法来增强身体的免疫力、调整身体的功能，从而达到保持身体健康的目的。
综上所述，修炼添油接命是一种理念、一种修炼方式，通过注重德行、内心调节和身体调养等方面的修炼，加以实践，就能够增强自己的命格，从而享受更好的命运。