八字中，缺土金的人命局中火热气盛，缺乏土金两种元素的调和，容易导致性格不稳定，情绪波动大且容易受到外界环境的影响。
如果生命中命局有土金不足，需要进行补救。
首先，对于缺少土元素的人士，建议多接触土的能量，比如绿色植物，参与园艺活动等，以注入更多的土元素来平衡身体内部元素的失调。
同时，多食用土属性食物，例如红薯、土豆等，使身体从内部得到充分的养分。
其次，对于缺乏金元素的人士，可以从日常生活习惯入手。
多参加金属类工艺品制作活动，如打铜器、钉铁件，多穿白金、金银饰品、戴翡翠等首饰，能够为身体提供更多金元素。
此外，通过中医调理也可达到补土金的目的。
在中医上，对于体内缺土金的人士，可以通过食用药材等方式来调理体内元素。
具体药材可参考中医理论，如黄芪、人参、党参等，以达到补土金的效果。
总之，补土金需要长期坚持，不只是常规的锻炼身体，还需从日常饮食、生活等方面注重平衡体内元素的失调。
参考上述措施，希望能够为缺土金的人士带来一些帮助和提示。