大溪水命是指在风水学中，大溪水位于八卦飞星图的正西方向，被认为是一种“福泉”，能够为居住在该方位的人们带来安宁、幸福和福气。
而在中医养生学中，以大溪水命养生也是一种具有益处的方法，可以通过食疗来达到调养身体、保健养生的目的。
那么，以大溪水命养啥好呢？首先是水果。
如草莓、石榴、葡萄等，这些水果都富含营养，且味道鲜美，能够补充身体所需的维生素和矿物质，增强身体的免疫力，同时还有预防和治疗感冒、失眠、胃病等症状的功效。
其次是蔬菜。
以大溪水命养生，建议多吃绿色的蔬菜，如生菜、菠菜、油菜等，这些蔬菜富含维生素和纤维素，能够有效促进肠胃蠕动，预防便秘和消化系统疾病，同时还有较好的净化血液的作用，防止肝脏的脂肪肝等疾病的发生。
最后是肉类。
以大溪水命养生，肉类的选取也需要注意。
建议选择一些健康的肉类，如瘦肉、鸡肉、鱼肉等，这些肉类都富含蛋白质和矿物质，能够增强体力、促进肌肉和骨骼的生长发育，并且提供丰富的营养物质对于预防高血压、心脏病等方面也有很好的作用。
综上所述，以大溪水命养生是一种比较科学且实用的方法，通过食疗方式摄入一些有益的食物能够帮助身体保健，增强身体的免疫力，具有很好的预防和治疗作用。
因此，大家平时应该多在饮食上注意用好食物来养生，追求更健康的生活方式。