我醒来时，恍惚间感觉自己的脸上有一种怪异的感觉。视线模糊地看了一眼钟表，晚上12点过一点了。我顿时有些愣住，我的头部感觉像被重物压着一样疼，嘴里有些异味。我走进厕所，看见自己的模样后，顿时就明白自己做了一个不寻常的梦——梦到自己的嘴里牙窟窿坏了。 再怎么也好，这是不可能的吧，我的牙一直都很健康，从未有过任何问题。但当我深入检查时，我才发现这只是梦境罢了。想起梦中见到的那幅画面，我不禁感到有些害怕。牙齿是人体中最坚韧的东西之一，如果有任何问题，那肯定是需要特别注意的。 最终，我决定去看牙医，以确认自己的牙齿是否真的有问题。牙医在检查了我的牙齿之后，告诉我我的牙齿没有任何问题，这让我松了一口气。 然而，这并没有让我完全放心，因为随着年龄的增长，我们的身体也会随之出现变化。我很清楚自己不能永远幸免于各种疾病，所以还是需要像平时一样那样去保护我的身体。 回到家后，我开始加强洁牙。从现在开始，我要多刷牙，多吃对牙齿有好处的食物，并尽量避免吃甜食。每天晚上都会用牙线来清理我的牙缝，千万不要再让梦境成真了。 虽然梦中的牙窟窿坏了只是一个幻象，但它让我意识到牙齿的重要性，也让我更加珍惜自己身体的每一个部位。因此，我们需要从现在开始保护牙齿，保护每一个细胞，才能给自己带来健康和长寿。