八四年属鼠的人在健康方面，需要特别关注身体保健和良好的生活习惯。
首先，属鼠的人需要关注自己的饮食健康。
不要过于贪食，尽量避免高脂肪、高热量的食物，如油炸食品、甜食和含有过多添加剂的食品。
应该多食用新鲜蔬菜和水果，注重高纤「了解更多 生肖配对常识请关注 :99星座知识网,wWw.alM99.COm〕维、低脂肪、低盐、低糖的健康饮食方式。
其次，属鼠的人需要加强身体锻炼，保持适当的运动量。
可以选择适合自己的运动方式，比如慢跑、健身、游泳等等。
运动能够提高心肺功能和身体的免疫力，有益于身体健康。
另外，属鼠的人需要注重心理健康。
经常面对现代社会的压力，容易产生焦虑和抑郁，影响身体健康。
要学会放松自己，保持良好的心态和情绪，并且合理的规划自己的时间，避免产生过多的压力。
最后，属鼠的人需要定期进行健康体检，及时发现身体问题。
同时，保持良好的卫生习惯，如勤洗手、晒太阳、保持室内通风等，有助于减少疾病传播和预防疾病的发生。
总之，八四年属鼠的人需要注重身体保健、饮食健康、适当锻炼、心理调节和定期体检等方面，才能保持好的身体健康，更好的面对生活和工作。