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0年出生的猴年属相人在2021年的健康运势总体较为平稳。
但是需要注意的是，工作与生活压力较大，容易出现焦虑等情绪问题，同时也容易受到环境污染、气密性差的场所等影响，导致呼吸系统等方面的健康问题。
为了保持身体健康，1980年属猴的人可采取以下措施： 一、锻炼身体。
适量的运动不仅能够增强身体的抵抗力，还能有效消除压力、缓解焦虑。
建议可选择室内的瑜伽、跳绳、上下楼梯等低强度的运动方式。
二、保持良好的睡眠习惯。
睡眠充足不仅能让身体恢复，还能有效提升身体免疫力。
建议保持每晚八小时的睡眠时间，并保持规律的作息习惯。
三、注意饮食健康。
饮食要尽量清淡，多食用蔬菜、水果等富含维生素的食物。
同时，应避免过度摄入油腻或刺激性食物，如辣椒、咖啡、饮料等。
四、防止感染。
由于猴年属相人较为活泼好动，容易处于公共场所，因此需要注意普通感冒、流感等传染性疾病的预防。
建议勤洗手，出门戴口罩，并避免前往人群密集的场所。
总体来说，1980年属猴的人在2021年的健康运势要好得多，但仍需保持注意力，养成良好的生活习惯，才能享受更好的健康。