金牛座是一个安静内敛的星座，但是当他们不开心的时候，他们可能会进行一些自我安慰的行为。
首先，金牛座可能会选择独自一个人呆着，享受孤独带来的安静和思考。
在这个时候，他们可能会听音乐，看书或者沉浸在自己的世界中，寻找内心的平静。
其次，金牛座可能会花费更多的时间来照顾自己，比如做个美容面膜，泡个澡，或者做些身体运动。
这样可以让他们的身心得到放松，从而改善自己的情绪。
此外，金牛座可能会寻找自己的灵魂伴侣来倾诉自己的心声。
他们会坦诚地表达自己的想法和感受，希望得到倾听和理解。
当他们得到爱人或好友的支持和鼓励时，他们会感到更加坚定和乐观，从而迎接未来的挑战。
但是，金牛座也有一些容易陷入消极情绪的问题。
他们可能会过于沉迷于自己的忧虑和苦闷中，导致情绪进一步恶化，甚至出现抑郁症状。
因此，金牛座需要时刻保持积极心态，发掘自己的优点和潜力，寻找身边的美好，让自己的生活更加丰富多彩。
总之，金牛座在不开心的时候会选择独处、照顾自己，或者倾诉自己的心声。
但是，他们需要注意积极乐观的心态，远离消极情绪，以克服困难和迎接未来的挑战。