以大海水命的人养什么好？这是一个古老的迷信，相信生活在大海旁边且有“大海水命”的人，能够享受海洋的恩赐，拥有健康、幸福的生活。
虽然这只是一种迷信，但是对生活在海岸线附近的人来说，多吃些海鲜、海藻等食品，确实可以提高身体健康，增强免疫力。
首先，常常食用海鲜可以补充蛋白质和必需脂肪酸，这对于维持身体健康很有好处。
海鲜中含〔浏览更多 十二生肖与爱情配对文章请关注 :天天属相配对网,www.sHUxiANg365.COM』有高质量的蛋白质，摄入后可以提高人体的免疫力、促进骨骼发育、维持肌肉健康。
而且，海鲜中的Omega-3脂肪酸对于心血管系统、大脑和神经系统的功能都有益处。
因此，生活在海岸线上的人们应该多吃些鱼类、虾类等海鲜食品，对于健康有好处。
其次，很多海藻类食物富含丰富的营养成分。
海藻含有大量的铁质、钙、碘、维生素C等，能够帮助身体更好地吸收和利用蛋白质、碳水化合物。
例如，岩藻中富含的成分，可以预防高血压和糖尿病等疾病，并且也可以增加身体的免疫力。
此外，海带、紫菜等食品富含纤维素，可以帮助肠道健康，防止便秘等问题。
总之，虽然“大海水命”只是一种迷信，但是对于生活在海岸线上的人们，多食用海鲜和海藻等食品，确实可以增强身体的免疫力、促进健康发展。
当然，除了这些食品以外，还需要注意均衡饮食，控制脂肪和热量的摄入，保持适度运动等等，才能够真正的健康生活。