各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享八字命理健康:五行缺土的人吃什么，以及八字弱吃什么的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

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八字缺水会使人的思维比较迟钝，除了多吃素菜之外，补水运补脑的最佳方法就是平常多吃还带、薏米、黑豆、冬菇、黑木耳、黑芝麻、冬瓜、西瓜、苦瓜、老黄瓜、丝瓜、葫芦瓜、水豆腐、番石榴等。一切鱼类也都是属水的食物，不妨多吃。猪腰、猪脑、鱼腩、海参、鱼肠、鸭肠、鹅肠、猪舌以及虾和螺等也都是属水，同样可以起到补水运的效果。除了要多喝水之外，茶、牛奶、豆浆、果汁和蜂蜜等也是非常适合八字缺水的人的饮品，也都能起到生旺的效果。

八字命理健康：五行缺土的人吃什么？

七宝补脾养生粥 

 此方适用于五行土弱的人。

1、山药10克（鲜30克），

2、莲子10克，

3、百合10克、

4、枸杞8克，

5、红枣10克，

6、薏米10克，

7、小米100克

将山药、莲子、百合、薏米10克、小米先泡2个小时。

将泡好的山药、莲子、百合、薏米20克、小米加水煮30分钟，然后加枸杞、红枣共煮粥食用。

本品具有健脾祛湿、滋补脾肾的功效，

适合消化不良性腹泻、大便溏泄、全身无力、心悸气短者食用。

关于八字命理健康:五行缺土的人吃什么，八字弱吃什么的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。